今日も夜鍼灸整骨院に行って来ました。

前回行った翌日から首のうなじ辺りがポカポカ温かい感じがして首と肩凝りがだいぶラクになりました。
血行が良くなったのでしょうか。
今日も首と肩と股関節を鍼灸してもらい電気を流したり念入りにマッサージをしてもらいました。
おかげで今日は股関節がだいぶ調子が良くなり、あぐら座りをしても痛みや違和感がなくなりました。
今までずっと痛みや違和感があったので、違和感がないのが不思議な感じです。
今日針を打ってもらっている間ふと飛び込みへ行っている時にここに通って股関節が治っていたら、飛び込みの時にもっとラクに技ができたかなぁ…なんて思いました。
空中で体育座りのような恰好をしたりする技があり、当時は股関節が少し痛かったり固かったりしたので動きがちょっと大変でした。

首と肩の凝りがラクになり助かるけど、目の疲れは相変わらずでPCモニターやiPadを見ているとすぐに目が疲れてきます。
これで携帯がスマートフォンだったりして逐一いじっていたらとんでもない事になりそうです…
プライベートでのPCなどはなるべく控えるようにします。

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